Home

Strona Fundacji Onkologicznej „No pasaRAK”

Celem Fundacji jest pomoc w funkcjonowaniu osobom dotkniętym rakiem piersi, szukającym wsparcia i wiedzy w Internecie. Zapewniamy dostęp do informacji medycznych dotyczących diagnozowania, leczenia i rehabilitacji oraz ułatwiamy kontakt z osobami, które zmagania z chorobą mają już za sobą i służą swoim doświadczeniem.
Udzielamy wsparcia w trudnym czasie choroby, a także po zakończeniu leczenia.

Znajdziesz tu wiarygodne informacje na temat raka piersi. Otrzymasz pomoc w przejściu przez trudny czas diagnostyki, zrozumiesz chorobę, poznasz możliwy przebieg leczenia i rehabilitacji.

Nie ma nic gorszego od niepewności i braku wiedzy. Wiadomo też, jak ważne jest psychiczne nastawienie pacjenta do leczenia – dlatego wykorzystując swoje doświadczenie, chcemy nieść pomoc potrzebującym.

Odpowiedzi eksperta

Mutacja genu BRCA1 a stopień złośliwości i rodzaj raka piersi

Proszę mi powiedzieć, czy nowotwory dziedziczne (jestem nosicielką wadliwego genu BRCA1) zawsze wykrywa się w stadium złośliwości 3G? Stadium złośliwości 3G nie oznacza to samo co rak potrójnie ujemny? Proszę mi również powiedzieć, czy rak potrójnie ujemny czyli rak niehormonozależny może u mnie wystąpić, czy rak dziedziczny jest zazwyczaj/i/lub tylko i wyłącznie hormonozależny, czy niekoniecznie? Odpowiada lek. med. Monika …
Leczenie hormonalne u kobiet z rodzinnym obciążeniem rakiem piersi

Mam 40 lat. Moim problemem jest brak leczenia po wykonaniu badania w kierunku BRCA1. Miałam wykonane badanie w kierunku mutacji BRCA1 z powodu choroby siostry, rak piersi (3—) 44lata. Mutację potwierdzono u moich 2 sióstr i ich córek (innymi członkami rodziny zainteresowania nie było). U mnie mutacji nie stwierdzono. Na raka piersi chorowała prababcia, ciocia (obie wiek podeszły), babcia – …
Niepokojący guzek w piersi

Mam 23 lata i jestem 2 lata po cc. Po porodzie miałam sporo problemów z zapaleniami piersi, nadmiarem mleka oraz zahamowaniem laktacji bromergonem. Pół roku temu miałam usg piersi, które nic nie wykazało. Kilka dni temu lekarz wymacał mi guzka blisko otoczki brodawki. Poszłam na usg i nic nie było widać. Żadnej zmiany w piersi. Miałam badany marker Ca15-3 wynik …

Aktualności

Cenomed – Wyszukaj badanie. Porównaj ceny. Umów się na wizytę.

Nowe narzędzie dla pacjentów – nowoczesna i szybka diagnostyka nie musi być droga.

Nowa porównywarka Cenomed umożliwia dostęp do nowoczesnej diagnostyki obrazowej w niższych cenach – tak ważnej w chorobach nowotworowych, czy precyzyjnych badaniach układu kostnego. Pacjenci w zaledwie kilka minut mogą sprawdzić, gdzie można wykonać procedurę najtaniej i umówić się w wybranym ośrodku. Za pomocą Cenomed możemy porównać już ceny takich badań jak: tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny oraz PET-CT, czyli połączenie pozytonowej tomografii emisyjnej (PET) z tomografią komputerową (CT). Korzystanie z Cenomed jest całkowicie bezpłatne dla pacjentów.

Diagnostyka obrazowa, jest szeroko stosowana w medycynie, np. w onkologii, traumatologii, ortopedii, neurologii, endokrynologii. Badania te można oczywiście zrobić w ramach kontraktów NFZ, jednak czas oczekiwania jest zazwyczaj bardzo długi. Dla przykładu woj. mazowieckim na rezonans magnetyczny głowy w czeka się średnio ponad 7 miesięcy (233 dni), a na tomografię komputerową jamy brzusznej niemal 3 miesiące. Tymczasem o zdrowiu i szansach wyleczenia decydują często tygodnie lub dni. Dlatego niezwykle często pacjenci decydują się na przeprowadzenie badań prywatnie i sami wyszukują placówki, w których mogą zrobić badania. Sprawdzają, gdzie można wykonać badanie szybciej i taniej.

Wiedza dla nielicznych – teraz dla wszystkich

Dotychczas to czasochłonne i wymagające wielu telefonów zadanie udawało się zrealizować tylko tym, którzy już wiedzieli w jakich ośrodkach można wykonać badanie. Dzięki porównywarce Cenomed.pl pacjenci mogą w zaledwie kilka minut umówić się on-line lub telefonicznie na badanie w ośrodku, który oferuje procedurę szybko i taniej. Serwis agreguje dane z ponad 150 ośrodków wykonujących diagnostykę obrazową. Dodatkową zaletą jest możliwość konsultacji z asystentem, który podpowie nam gdzie znajdziemy sprzęt uwzględniający dodatkowe wymagania (np. klaustrofobię, częściową niesprawność), czy przypomni jak się przygotować do badania. „Szybki dostęp do nowoczesnej diagnostyki obrazowej to dla wielu pacjentów nie tyle możliwość, co bardzo pilna konieczność umożliwiająca precyzyjne postawienie diagnozy. Jednocześnie jest to duży wydatek. Samodzielne wyszukanie gdzie jest wykonywane dane badanie i zadzwonienie do ponad 150 ośrodków to niemal niewykonalne zadanie. Teraz wszystko się zmienia. Pacjenci w ciągu krótkiej chwili mogą wyszukać niezbędne dane i umówić się na wizytę” – mówi Łukasz Ignaczak, manager projektu Cenomed.pl.

Szybko i taniej

Korzystanie z Cenomed.pl jest całkowicie bezpłatne dla pacjentów. Co więcej, wraz z rozwojem serwisu planowane są specjalne promocyjne ceny dla użytkowników porównywarki. Lista oferowanych badań będzie stale poszerzana. Obecnie za pomocą Cenomed.pl możemy porównać w wybranej lokalizacji ceny takich badań jak:

Tomografia komputerowa (TK, CT) to badanie diagnostyczne wykorzystujące promieniowanie rentgenowskie i pozwalające na uzyskanie trójwymiarowych obrazów badanej części ciała. Jest często stosowane w diagnostyce chorób mózgowia (m.in. po urazach głowy, udarach mózgu), a także w badaniach kręgosłupa (m.in. zmiany zwyrodnieniowe), klatki piersiowej, jamy brzusznej i innych. Wykorzystywane w diagnostyce chorób nowotworowych. Badanie jest bezbolesne (chociaż czasem wymaga podania dożylnie środka kontrastującego), trwa zwykle kilka – kilkanaście minut. Nie jest przeprowadzane u kobiet w ciąży.

Cena znaleziona w Cenomed.pl: 150 zł zamiast 580 zł.

Rezonans magnetyczny (RM, MR lub MRI) to badanie obrazowe wykorzystujące silne pole magnetyczne. Pozwala na stworzenie wielopłaszczyznowych przekrojów narządów wewnętrznych, co ma zastosowanie m.in. w diagnostyce układu nerwowego, schorzeń kostno-stawowych, nowotworów. W celu zwiększenia jakości obrazu czasami stosuje się środek kontrastujący. Badanie MR jest bezbolesne i nie ma szkodliwego wpływu na zdrowie, jednak u niektórych osób występują przeciwwskazania do wykonania rezonansu magnetycznego (m.in. rozrusznik serca).

Cena znaleziona w Cenomed.pl: 250 zł zamiast 550 zł.

PET-CT to połączenie pozytonowej tomografii emisyjnej (PET) z tomografią komputerową (CT). W badaniu wykorzystuje się pierwiastki promieniotwórcze emitujące pozytony (cząstki powstające z rozpadu protonów znajdujących się w jądrze atomu, zwane też antyelektronami). Metoda PET-CT znajduje szerokie zastosowanie w onkologii (pozwala na wczesne rozpoznanie nowotworu, jego wznowy lub przerzutów), ponadto stosowana jest w diagnostyce chorób kardiologicznych i neurologicznych. Badanie jest bezbolesne (wymaga jedynie podania dożylnie radiofarmaceutyka), trwa zwykle ok. 2-3 godzin.

Cena znaleziona w Cenomed.pl 3030 zł zamiast 4500 zł.

Więcej informacji na: www.cenomed.pl

***

Cenomed.pl to internetowa porównywarka cen badań diagnostycznych, oferująca możliwość szybkiego sprawdzenia w jakim ośrodku badanie jest wykonywane najtaniej i umówienia się na procedurę. Usługa jest całkowicie bezpłatna dla pacjentów. Serwis powstał wiosną 2016 r.

Nowe narzędzie dla pacjentów – nowoczesna i szybka diagnostyka nie musi być droga.

Wiedza dla nielicznych – teraz dla wszystkich

Szybko i taniej

Tomografia komputerowa (TK, CT) to badanie diagnostyczne wykorzystujące promieniowanie rentgenowskie i pozwalające na uzyskanie trójwymiarowych obrazów badanej części ciała. Jest często stosowane w diagnostyce chorób mózgowia (m.in. po urazach głowy, udarach mózgu), a także w badaniach kręgosłupa (m.in. zmiany zwyrodnieniowe), klatki piersiowej, jamy brzusznej i innych. Wykorzystywane w diagnostyce chorób nowotworowych. Badanie jest bezbolesne (chociaż czasem wymaga podania dożylnie środka kontrastującego), trwa zwykle kilka – kilkanaście minut. Nie jest przeprowadzane u kobiet w ciąży.

Cena znaleziona w Cenomed.pl: 150 zł zamiast 580 zł.

Rezonans magnetyczny (RM, MR lub MRI) to badanie obrazowe wykorzystujące silne pole magnetyczne. Pozwala na stworzenie wielopłaszczyznowych przekrojów narządów wewnętrznych, co ma zastosowanie m.in. w diagnostyce układu nerwowego, schorzeń kostno-stawowych, nowotworów. W celu zwiększenia jakości obrazu czasami stosuje się środek kontrastujący. Badanie MR jest bezbolesne i nie ma szkodliwego wpływu na zdrowie, jednak u niektórych osób występują przeciwwskazania do wykonania rezonansu magnetycznego (m.in. rozrusznik serca).

Cena znaleziona w Cenomed.pl: 250 zł zamiast 550 zł.

PET-CT to połączenie pozytonowej tomografii emisyjnej (PET) z tomografią komputerową (CT). W badaniu wykorzystuje się pierwiastki promieniotwórcze emitujące pozytony (cząstki powstające z rozpadu protonów znajdujących się w jądrze atomu, zwane też antyelektronami). Metoda PET-CT znajduje szerokie zastosowanie w onkologii (pozwala na wczesne rozpoznanie nowotworu, jego wznowy lub przerzutów), ponadto stosowana jest w diagnostyce chorób kardiologicznych i neurologicznych. Badanie jest bezbolesne (wymaga jedynie podania dożylnie radiofarmaceutyka), trwa zwykle ok. 2-3 godzin.

Cena znaleziona w Cenomed.pl 3030 zł zamiast 4500 zł.

Więcej informacji na: www.cenomed.pl ***

Rak piersi: kluczowe testy genetyczne

O najważniejszych przesłaniach wykładów na Top Medical Trends oraz Kongresu Współczesnej Onkologii, kluczowym znaczeniu badań genetycznych dla wczesnego wykrywania raka piersi oraz jego leczenia mówi prof. Jan Lubiński, kierownik Międzynarodowego Centrum Nowotworów Dziedzicznych Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.

Jakie są wskazania do skierowania pacjentki do onkologicznej poradni genetycznej przez lekarza rodzinnego? W ostatnich latach pojawiły się w zasadzie niezbite dowody na to, że kluczową kwestią dla setek tysięcy kobiet jest to, aby wskazania do badań genetycznych rozszerzyć. W żadnym wypadku nie można zlekceważyć faktu, jeśli u pacjentki w rodzinie wystąpił rak piersi. To stanowi pierwsze wskazanie do badania DNA pod kątem mutacji BRCA 1 i BRCA 2 ora testów CHECK 2 i PALB 2, czyli zaburzeń występujących najczęściej w polskiej populacji kobiet. Ze wskazaniem bezwzględnym do badań w szczególności pod kątem mutacji BRCA 1, BRCA 2 mamy do czynienia także wtedy, gdy u kobiety już wystąpił nowotwór piersi lub jajnika. Po trzecie lekarz powinien mieć świadomość tego, że jeśli jakakolwiek kobieta jest zainteresowana wykonaniem testu, to on powinien jej umożliwić poddanie się przynajmniej badaniom podstawowym. Wiemy bowiem, że ze 100 tys. kobiet w Polsce, które są nosicielkami mutacji BRCA1, połowa ma ujemny wywiad rodzinny. I wysoka predyspozycja do raka piersi jest nie do wykrycia, jeśli będziemy kierować się jedynie wywiadem rodzinnym. Czy w Polsce pojawiły się już także inne możliwości badania predyspozycji do raka piersi poza testami podstawowymi? Tak. W ostatnim czasie rozwinęła się technologia polegająca na sekwencjonowaniu DNA i zbadaniu mutacji BRCA 1/2 ze śliny. To jedna z najbardziej czułych metod. Można to wykonać za niecałe 800 zł. O takiej opcji warto wiedzieć, choć NFZ jej nie finansuje. A należałoby zachęcać wszystkie Polki do tego, aby test ten wykonały, bo to jest badanie ratujące życie. Jak tylko metoda zaczęła być dostępna w Polsce, poprosiłem, aby badaniom poddała się moja małżonka. Nie darowałbym sobie, gdyby tego nie zrobiła, a potem stałoby się coś złego. Jeśli kobieta ma już wykrytą mutację BRCA 1, BRCA 2, to musi ona poddać się, tak jak Angelina Jolie, operacji redukującej ryzyko wystąpienia nowotworu. Dotyczy to zarówno jajnika, jajowodu jak i piersi. Czyli właściwie jedyną opcją dla kobiet z mutacją jest wykonanie zabiegów profilaktycznych? Tak. Na to nie ma rady. Badaniami kontrolnymi możemy pomóc tylko trochę. Prawda jest taka, że USG, czy mammografia przy wykrywaniu wczesnych raków piersi lub jajnika charakteryzują się czułością 35-procentową. Czyli na trzy raki jeden zostanie wykryty wcześnie. Można dyskutować, czy to aż jeden, czy tylko jeden, ale statystyk nie zmienimy. Reszta zostanie wykryta na etapie dużego zaawansowania. Rezonans magnetyczny piersi podwyższa czułość do 85-90 procent, ale nawet wtedy szansa na wykrycie raka wczesnego już z przerzutami wynosi 15 procent. Nowotwór wykrywamy więc wcześnie, ale już w chwili diagnozy mamy do czynienia z przerzutami. Guz może być co prawda mały, ale nie jest wczesny. Jeszcze gorzej wygląda sytuacja w narządzie rodnym. Tutaj szansa na wczesne wykrycie raka za pomocą USG dopochwowego i markerów CA 125 lub HE4 wynosi 10 procent. Tym samym posiadanie informacji, czy kobieta jest nosicielką mutacji BRCA 1, BRCA 2 jest absolutnie kluczowe. Medycyna poszła do przodu. Czy także w obszarze zabiegów profilaktycznych? Jak najbardziej. Ich negatywne konsekwencje zostały w bardzo dużym stopniu zminimalizowane. Pacjentka jest wspierana hormonoterapią zastępczą i nie występują u niej objawy menopauzy. Chirurdzy-onkolodzy wykonujący plastykę piersi także coraz lepiej wykonują rekonstrukcję i wygląd piersi nie odbiega, a nawet może być ładniejszy od naturalnego, choć oczywiście są blizny. Na co pacjentki mogą liczyć w ramach NFZ? Na wykonanie badań pod kątem mutacji charakterystycznych dla polskiej populacji. To jest dużo, bo testy te mają 85-90 procent czułości. Tych kobiet z ujemnym wywiadem rodzinnym i trafiających do poradni onkologicznych jest niewiele, ale sądzę, że i one powinny poddać się analizie mutacji charakterystycznych dla polskiej populacji. I o tym powinni wiedzieć wszyscy lekarze. Raki piersi BRCA zależne bardzo szybko rosną. Badanie USG może nic nie wykazać, a za pół roku nowotwór ma kilka cm. W upowszechnianiu tej wiedzy pomogła Angelina Jolie, bo choć miała dostęp do wszystkich możliwych badań, to jednak zdecydowała się na operacje profilaktyczne. Edukację w tym obszarze powinien wziąć na siebie lekarz rodzinny i aktywnie kierować kobiety do dalszych badań. Jakie jest prawdopodobieństwo zachorowania na nowotwór po wykryciu mutacji BRCA 1, BRCA 2? Na dziś wiadomo, że te mutacje wiążą się z ryzykiem zachorowania na raka piersi od 40 do 80 procent i z ryzykiem raka jajnika od 20 do 40 procent. Ryzyko jest więc bardzo wysokie, zwłaszcza, że na przykład w raku jajnika szansa na 5-letnie przeżycie wynosi 50 procent. W raku piersi jest trochę lepiej, bo wynosi ona 80 procent. O jakich genetycznych czynnikach prognostycznych możemy mówić w raku piersi? To co niezwykle ważne, to to, że nie możemy tego nowotworu leczyć optymalnie bez wykonania testów BRCA 1 , BRCA 2. Występowanie mutacji ma bowiem zasadniczy wpływ na dobór terapii. Najskuteczniejszą metodą leczniczą w przypadku kobiet, które zachorowały na nowotwór piersi i odziedziczyły mutację BRCA 1 jest nie chirurgia, nie radioterapia, nie chemioterapia, a adneksektomia, czyli usunięcie jajników i jajowodów. To redukuje ryzyko zgonu w ciągu 10 lat o 60-70 procent. A tego nikt prawie nie wie. Drugim przesłaniem jest wiadomość taka, że u kobiet z rakiem piersi i mutacją należy stosować chemioterapię z cis-platyną. Ta chemioterapia z cis platyną powoduje to, że nawet przy zaawansowanych guzach, połowa z nich cofa się zupełnie, a połowa cofa się bardzo mocno. Wszystkie pacjentki odpowiadają na leczenie. Tymczasem przy tradycyjnej chemioterapii szansa na zupełne cofnięcie się nowotworu wynosi 10 procent, a co piąty z nowotworów w ogólne nie odpowiada na leczenie. Przy połączeniu adneksektomii z cis-platyną szanse na przeżycie 5-letnie wynoszą 97 procent, przy leczeniu tradycyjnym – 75 procent. W związku z tym nie można prowadzić optymalnie pacjentki z rakiem piersi, jeśli się jej wcześniej nie zaproponuje testu BRCA 1, BRCA 2. Według naszych obserwacji guzy leczone najpierw inną chemioterapią, a dopiero potem cis-platyną – nie reagują tak dobrze, ważne jest więc, aby cis-platynę zastosować od samego początku. Drugą ważną rzeczą jest to, że wydaje nam się, że cis-platyna nie działa przy pozostawionych jajnikach i jajowodach. Cis-platyna działa skutecznie po usunięciu jajników i jajowodów. W jakim wieku kobiety częściej chorują na raka piersi? Zdecydowanie kobiety starsze, ale te poniżej 50 roku życia w 7-8 procentach przypadków są spowodowane mutacją BRCA1. W Polsce na raka piersi zachorowuje corocznie 15 tys. kobiet, z tego 5 tys. poniżej 50 roku życia.

źródło: www.eonkologia.pl

Młode chore na raka piersi coraz częściej poddawane badaniom genetycznym

Według najnowszego badania młode chore na raka piersi coraz częściej poddawane są badaniom genetycznym wykrywającym mutację w genie BRCA1 i BRCA2. Wyniki badań mogą mieć wpływ na podejmowanie decyzji terapeutycznych, szczególnie leczenia chirurgicznego.

Wcześniejsze badania wykazały, że częstość badań genetycznych wśród młodych kobiet jest zbyt mała, choć z czasem ulega poprawie. Biorąc pod uwagę profilaktyczną mastektomię, chore na raka piersi z obecnością mutacji w genie BRCA powinny uzyskać informacje na temat innych metod redukcji ryzyka zachorowania na nowotwór. Do nowego badania włączono 897 chorych na raka piersi w wieku 40 lat lub młodszych, u których diagnozę postawiono między październikiem 2006 i grudniem 2014. Chore te uczestniczyły w badaniu Helping Ourselves, Helping Others: Young Women’s Breast Cancer Study. Wyniki badania opublikowano w JAMA Oncology. Ogółem u 780 spośród 897 kobiet (87%) przeprowadzono badanie w kierunku mutacji w genie BRCA w ciągu roku po postawieniu rozpoznania raka piersi. Średni wiek chorych badanych był niższy (35,3 vs 36,9 lat, p< 0,001). Ogółem stwierdzono, że odsetek badanych kobiet rósł w czasie i wynosił 77% u kobiet, u których raka piersi rozpoznano w 2006 roku do 95% u kobiet, u których diagnozę postawiono w 2013 roku (p<0,001). U 81,3% spośród przebadanych 780 kobiet nie wykryto mutacji w genie BRCA, u 7,6% stwierdzono mutacje w genie BRCA1, u 4,5% mutacje w genie BRCA2, natomiast u 4,5% wynik był niejednoznaczny lub wykryto nieznany wariant mutacji. Spośród kobiet, których nie poddano badaniom 68,4% twierdzi, że dyskutowały na ten temat z lekarzem lub były w tej kwestii konsultowane. Stwierdzono prostą zależność dotycząca wyniku oznaczenia mutacji i decyzji co do leczenia chirurgicznego. Ogółem 248 badanych kobiet przyznaje, że wyniki testów bądź niepokój dotyczący genetycznego ryzyka miał wpływ na decyzje terapeutyczne. Spośród tych kobiet, 76 z 88 BRCA-dodatnich kobiet (86,4%) wybrało obustronna mastektomię, podobnie jak 51,2% kobiet, u których nie wykryto mutacji w genie BRCA (p<0,001). Ponadto 53,4% BRCA-dodatnich kobiet poddano elektywnemu usunięciu jajników w porównaniu do 2,5% BRCA-ujemnych kobiet (p<0,001). Różnice w decyzjach dotyczących leczenia systemowego nie były statystycznie istotne pomiędzy kobietami BRCA-dodatnimi i BRCA-ujemnymi. Badacze podkreślają, że wysoki odsetek kobiet poddawanych badaniom genetycznym wynika z faktu, że kobiety te są wyedukowane i leczone w dużych ośrodkach. Odkąd rozpoczęło się badanie zalecenia NCCN (National Comprehensive Cancer Network obejmują poradnictwo oraz badania genetyczne w kierunku mutacji w genie BRCA u młodych chorych na raka piersi.

Żródło: www.eonkologia.pl

Wydarzenia

Projekt stworzenia ONKOpunktów w Łodzi

Szanowni Państwo, Mieszkańcy Łodzi!

Zwracamy się z uprzejmą prośbą o poparcie zgłoszonego do Budżetu Obywatelskiego na

2017 rok ponadosiedlowego projektu nr L0203 „ONKOpunkt dla łodzian – 5

dzielnicowych punktów wsparcia psychologicznego dla chorych onkologicznie i ich

rodzin.”

Poparcie dla projektu możecie Państwo wyrazić w elektronicznym głosowaniu

przeprowadzanym na stronie:

http://uml.lodz.pl/budzet_obywatelski/2017/glosowanie

Głosowanie trwa do 9 października 2016 br. Uprawnionymi do głosowania są mieszkańcy

Łodzi, którzy ukończyli 16 lat.

Dziękujemy za każdy głos!

Akademia RCO

Radomskie Centrum Onkologii serdecznie zaprasza pacjentów onkologicznych i ich bliskich na bezpłatne spotkanie edukacyjne, w ramach Akademii Onkologicznej RCO, 30 września 2016 r. o godzinie 16.

„Włącz bezstres 3.0” – trzecia edycja warsztatów dla Amazonek

„Włącz bezstres 3.0” Fundacja Onkologiczna No pasaRAK zaprasza na warsztaty dla osób po raku piersi. Spotkanie odbędzie się w Warszawie, w dniach 30 września – 2 października 2016. W programie znajdą się warsztaty prowadzone przez specjalistów. Piątek, godzina 19:00-21:00: warsztat „Muzyczny pokarm, czyli jak wykorzystać siłę dźwięku w odkrywaniu i zasilaniu zasobów osobistych” Celem muzykoterapii „nie jest dostosowanie jednostki do środowiska (które nierzadko jest patogenne), zharmonizowanie, zestrojenie za wszelką cenę, lecz dostarczenie jej większych możliwości oraz wolności wyrażania siebie, w celu osiągnięcia lepszej jakości życia”. /Edith Lecourt – francuska psychoanalityczka, muzykoterapeutka/ Muzyka towarzyszy nam już od najwcześniejszych chwil naszego życia. Obecna była w okresie prenatalnym, gdy jako płód słuchałyśmy rytmów bicia serca i melodii głosu matki, a później w takcie karmienia piersią czy zasypiania przy dźwiękach kołysanki. Muzyka zatem to swoisty substytut dobrego obiektu opiekuńczego; może nas ukoić, gdy jest nam źle, „nakarmić”, gdy dokucza „głód emocji”, ale i dodać skrzydeł, by radośnie iść przez życie i realizować własne marzenia. O tym, czym jest muzykoterapia i w jakim stopniu może być pomocna w leczeniu, ale i odkrywaniu własnych zasobów życiowych, dowiemy się w trakcie najbliższych warsztatów z muzykoterapii. Zajęcia poprowadzi Izabela Dębicka – dr n. hum. z zakresu muzykoterapii, psychoterapeutka, muzyk. Od kilkunastu lat zajmuje się naukowo i praktycznie problematyką wykorzystania muzykoterapii w leczeniu dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Jest autorką wielu publikacji z zakresu muzykoterapii. Obecnie prowadzi szkolenia z zakresu muzykoterapii oraz sesje psychoterapii i muzykoterapii. Pracuje w Kielcach, w Poradni Zdrowia Psychicznego „Nadzieja rodzinie” oraz w ramach prywatnej praktyki w Świętokrzyskim Centrum Psychoterapii i Terapii przez Sztukę (www.psychoterapia-muzykoterapia.com.pl). Pacjentów przyjmuje także w Warszawie w Gabinecie psychoterapii i muzykoterapii: www.warszawa.psychoterapia-muzykoterapia.com.pl. Sobota, godzina 10:30-13:30 (z przerwą kawową) warsztat: „Jak uwierzyć w siebie?” Wiara w siebie jest podstawą powodzenia w życiu oraz poczucia szczęścia. Czyni wybory łatwiejszymi, a relacje z ludźmi bardziej satysfakcjonującymi. Podczas warsztatu zajmiemy się następującymi zagadnieniami:

co to jest wiara w siebie?; co się na nią składa?;
jaka jest moja wiara w siebie?; w jakich obszarach jest duża, a w jakich mi jej brakuje?;
co chciałabym zmienić w swoim życiu w związku z wiarą w siebie?; jak tego dokonać?;
jakie zasoby są mi potrzebne, żeby zwiększyć swoją wiarę w siebie?; które z nich mam, a które mogę zdobyć?

W czasie warsztatu będziemy rozmawiać, rozmyślać i ćwiczyć. Będziemy pomagać sobie nawzajem znaleźć pomysły i sposoby – w mniejszych lub większych grupach. Prowadzi Anna Kwiatkowska – psychoterapeutka, psycholog, pedagog, absolwentka Społecznej Psychologii Klinicznej SWPS oraz Pedagogiki Ogólnej na Wydziale Pedagogicznym UW. Ukończyła 4-letnie Studium Psychoterapii, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Kurs Pomocy Psychologicznej, prowadzony przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej „INTRA” oraz kurs podstawowy i zaawansowany terapii systemowej, organizowany przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej. Zajmuje się psychoterapią indywidualną młodzieży i dorosłych oraz terapią par i rodzin w Gabinecie Pomocy Psychologicznej www.psycholog-pomoc.pl. Sobota, godzina 15:00-18:00 (z przerwą kawową) warsztat: „Jak odpocząć, by wypocząć?” Czas, który mamy razem spędzić, poświęcimy tematowi odpoczynku. W jaki sposób odpoczywać, by zregenerować organizm? Co to znaczy odpoczywać wystarczająco dobrze? Czy potrafimy to robić? Jak dobrze i mądrze gospodarować swoją energią? Podczas naszych warsztatów poszukamy odpowiedzi na te pytania przez wspólną rozmowę i refleksję, będziemy korzystać z wiedzy psychologów i psychoterapeutów oraz bezpośrednio poznawać metody relaksu, odpuszczania i odreagowywania w czasie ćwiczeń praktycznych. Prowadzi Małgorzata Randzio – psycholog, trener umiejętności psychologicznych, psychoterapeutka. Absolwentka Wydziału Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Doświadczenie kliniczne zdobywała w Szpitalu dla Psychicznie i Umysłowo Chorych. Ukończyła Szkołę Podstaw Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego. Aktualnie jest w trakcie szkolenia w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii przy PTPP. Pracuje również jako trener umiejętności psychologicznych. Doświadczenie trenerskie zdobywała pracując z wieloma grupami odbiorców – lekarzami, menedżerami, nauczycielami, studentami, młodzieżą licealną, osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym. Tworzy i prowadzi warsztaty z szeroko rozumianego obszaru komunikacji oraz rozwoju osobistego, radzenia sobie ze stresem i budowania odporności na stres. kontakt: mrandzio@gmail.com tel. 501 548 826 —————————- Fundacja zapewnia dwa noclegi i posiłki od piątkowej kolacji do niedzielnego śniadania. Dojazd uczestników na koszt własny. Ilość miejsc ograniczona. Chętnych prosimy o zgłoszenia na adres: biuro@nopasarak.org.pl Wszelkie szczegóły spotkania zakwalifikowani uczestnicy otrzymają drogą mailową. amazonka.org.pl

Poznaj
nasze historie

Porozmawiaj z nami na Forum

Home

Strona Fundacji Onkologicznej „No pasaRAK”

Odpowiedzi eksperta

Mutacja genu BRCA1 a stopień złośliwości i rodzaj raka piersi

Leczenie hormonalne u kobiet z rodzinnym obciążeniem rakiem piersi

Niepokojący guzek w piersi

Aktualności

Cenomed – Wyszukaj badanie. Porównaj ceny. Umów się na wizytę.

Rak piersi: kluczowe testy genetyczne

Młode chore na raka piersi coraz częściej poddawane badaniom genetycznym

Wydarzenia

Projekt stworzenia ONKOpunktów w Łodzi

Akademia RCO

Radomskie Centrum Onkologii serdecznie zaprasza pacjentów onkologicznych i ich bliskich na bezpłatne spotkanie edukacyjne, w ramach Akademii Onkologicznej RCO, 30 września 2016 r. o godzinie 16.

„Włącz bezstres 3.0” – trzecia edycja warsztatów dla Amazonek

Ostatnio na forum

KlubyAmazonek

ZaufaneSklepy

Wspierają nas

Poznajnasze historie

Porozmawiaj z nami na Forum

Home

Strona Fundacji Onkologicznej „No pasaRAK”

Odpowiedzi eksperta

Aktualności

Wydarzenia

Radomskie Centrum Onkologii serdecznie zaprasza pacjentów onkologicznych i ich bliskich na bezpłatne spotkanie edukacyjne, w ramach Akademii Onkologicznej RCO, 30 września 2016 r. o godzinie 16.

KlubyAmazonek

ZaufaneSklepy

Wspierają nas

Poznaj
nasze historie